三月春风暖，巾帼映芳华。在第116个“三八”国际妇女节来临之际，为进一步关爱干警身心健康，帮助干警舒缓心理压力，3月6日，孟津区人民法院精心组织、暖心筹备，特别邀请国家二级心理咨询师崔永霞老师，为全院女干警带来了一场别开生面的心理学知识讲座。

    讲座以《减压赋能，从“心”出发》为主题，崔永霞老师用身边的实例和自己的亲身经历深入浅出地讲了如何关照女性心理健康，建立科学、合理的认知，拥有正面情绪的关键等心理认识，并针对法院女干警的心理特点以及易出现的心理问题，用幽默诙谐的语言，从心态的含义、影响心态的因素以及如何改善心态等方面做了讲解和分享。整个讲座，崔老师采用教与学的互动方式，引经据典、妙语连珠，讲座气氛轻松活跃。

    干警们纷纷表示，这次的讲座让她们受益匪浅，既学到了排解释放压力的方法和途径，也增强了做好工作的信心和斗志，在今后的工作中一定继续奋发有为、履职尽责，以更加积极的心态、更加昂扬的斗志，在审判执行一线绽放独特的“她”力量。

    此次讲座不仅普及了女性健康知识，更体现了孟津区人民法院对女干警的关心和爱护。相信通过此次讲座，广大女干警能够进一步增强自我保健意识，以更加积极的心态、更加健康的体魄，为孟津区人民法院高质量发展贡献巾帼力量！